منتديات عقرب الساحل _-_-_ الصفحة الرئيسية
santa اهلا بكم معنا في منتديات عقرب الساحلShocked

Rolling Eyes شارك وضع بصمتك معنا santa
منتديات عقرب الساحل _-_-_ الصفحة الرئيسية
santa اهلا بكم معنا في منتديات عقرب الساحلShocked

Rolling Eyes شارك وضع بصمتك معنا santa
منتديات عقرب الساحل _-_-_ الصفحة الرئيسية
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات عقرب الساحل _-_-_ الصفحة الرئيسية


 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
عقرب الساحل
New Page 1

القدس

الأيام

الاقتصاديه

اليوم

 الشرق الاوسط

cnn

bbc

اخبار الخليج

العربيه

البيان

الجزيرة

المدينة

الرياض

الوطن

عكاظ

الوطن

الرايه

سيدتي

 

الدردشة|منتديات عقرب الساحل

 

 الرياضة بشكل عام

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
عقرب الساحل
الادارة العامة
الادارة العامة
عقرب الساحل


عدد المساهمات : 12
نقاط : 4774
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 31/01/2012
العمر : 34

الرياضة بشكل عام Empty
مُساهمةموضوع: الرياضة بشكل عام   الرياضة بشكل عام Icon_minitime11/02/12, 02:43 pm

الرياضة بشكل عام P17010




الرياضة بشكل عام مهما كان نوعها هي اكثر من مكمل هي شيء أساسي للجسم
تقوم بتسريع نمو الجسد وكل رياضة تنمي اقسام مختلفه عن غيرها كما أنه يجب
على الذين أعمارهم تحت ال16 سنه التنويع في

الرياضات لكي يحصلو على نمو متكامل هناك رياضات ممارستها تحرك الجسد بشكل
عام مثل السباحه فضلا عن غير رياضة مثل التايكوندو تركز يشكل أساسي على
الورك والأرجل نصيحتي هي لا تتركو ابنائكم تحت

ال16 سنه في رياضه معينه بل من فتره لأتحذير غيرو وجددو رياضاتهم (عدم ممارسة
رياضتين في وقت واحد) المهم تاسيس بنيه جسدية قوية (أساس متين يمكن أن
يعتمد عليه ) بعد ال16 سنه هم يختارون بأنفسهم

الرياضة التي يميلون لها لكي يتخصصو فيها
الرياضة بشكل عام 0177110
2- الرياضة هي عنصر مهم لتنميه العقل العقل السليم في الجسم السليم لأنها
تقوم بتنشيط الدوره الدمويه في كل الجسم اي تنشط الذهن أيضاً
الرياضة بشكل عام Loadin10
3-كما تكسب ممارسها شخصية مميزة واخلا ق رياضية عالية وتكسب ممارسها ميزة
حل مشاكله بنفسه حيث انه يعتبر كل مشكله تواجهه هي مجرد مبارزه عليه تحقيق
النصر فيها بلتدريب والحكمة والصبر والتحكم في

الأعصاب ارجو ان اكون قد قدمت شيء مفيد هاذه المقاله عباره عن رئي وتجربه شخصية


الرياضة بشكل عام 0177110
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://scorpionlz.rigala.net
 
الرياضة بشكل عام
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات عقرب الساحل _-_-_ الصفحة الرئيسية :: الرياضة :: منتدى التايكوندو-
انتقل الى: